?每天2包煙，2斤白酒，30年后會怎么樣?！継劉永毅醫(yī)生編號WD098】每天2包煙、2斤白酒，這生活，不知道煙酒誰給買呀，當然有問題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。

1、每天2包煙、2斤白酒，30年后會怎樣？

【@劉永毅醫(yī)生編號WD098】每天2包煙、2斤白酒，這生活，不知道煙酒誰給買呀？誰養(yǎng)著你呀，每天醉茫茫！有人說抽著煙喝著酒長壽的人也不少，看這兩位。?這種情況有沒有？有！少數極少數！?每天2包煙，2斤白酒，30年后會怎么樣？很有這么幾種可能！一、可能等不到30年的時候！病人花某，煙是每天1包，沒有兩包抽的兇，酒也是離2斤差一點，中午睡起來開始喝，東村一場子，西村一場子，喝到深夜睡，醉的一塌糊涂，第二天起來剛清醒，又開始了，今年53歲，肝癌晚期，也用不了幾個月了，反正沒喝夠30年！我是腫瘤科醫(yī)生，煙癮大的出現(xiàn)肺癌，喝酒多的得食管癌，肝癌的年輕人不少了！還不說引起糖尿病，肺氣腫二、也許咳咳咳，咔咔咔，四處吐痰！煙抽的那么兇，早晨起來就咳咔，咳咔不停，到處吐痰，真的很討厭！三、你的妻子、子女健康被損害！長期和吸煙者生活在一起的人，二手煙，肺癌的高發(fā)率是普通人的2-3倍，也有人說甚至比吸煙者危害更大，所以說抽煙喝酒太自私！是吧？這還不要說喝醉了，打老婆罵孩子的，

2、每天每頓飯喝二兩酒，真的能養(yǎng)生？

首先要警惕每天每頓飯都飲酒的行為是不是酒依賴。有的人借養(yǎng)生之名天天飲酒，實際上可能是一種精神疾病——酒依賴，酒雖然不是人體需要的有營養(yǎng)的食物，但飲酒能讓人放松，降低警覺性，促進人際交流。一般情況下，大家都會在聚餐、慶祝儀式等特殊場合飲酒，或者偶爾白天工作比較累，晚上下班不需要腦力體力活動想盡快放松的情況下飲點酒，

如果像題主說的每天早餐就開始飲酒，而且三餐都飲酒，像吃飯一樣一頓不落的飲酒，不喝人就沒精神，那么無論喝多少都是非正常飲酒的方式，要去?？漆t(yī)院確診，看看是否是酒依賴。其次，雖然中量飲酒有升高血液中高密度脂蛋白、活血化瘀的作用，但一物兩面，即使少量飲酒也能讓高血脂患者血脂進一步升高，最重要的是飲酒可增加癌癥、冠心病、腦卒中等疾病的風險已經是坐實的證據。

美國臨床腫瘤學會ASCO曾正式發(fā)表聲明：酒精是明確的致癌因素，全球有5%-6%的癌癥發(fā)病和死亡是由酒精直接引起的；世界衛(wèi)生組織WHO也將酒精列為一級致癌物，同樣的，很多人認為大量飲酒對身體不好，適當飲紅酒、藥酒對身體是有健康益處、能治病的說法也是靠不住的，這個說法并沒有得到有力的證據證明，反而有大量證據顯示不飲酒者患冠心病和腦卒中等疾病的概率更低。

美國心臟協(xié)會AHA已經給出過明確的警示，不建議任何人以降低冠心病風險為由而開始飲酒，飲酒導致的危害完全抵消了飲酒帶來的一丁點好處，更何況題主說每日三餐像吃飯一樣都喝二兩酒，那么無論喝什么酒、喝多少，都不是養(yǎng)生，其實是在“養(yǎng)敗”。當然只有酒精過敏的人能做到滴酒不沾，成年人還是有很多場合為了聯(lián)絡感情、調節(jié)氣氛需要飲酒的，

3、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？

感謝邀請。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好，雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點都不多，想那時和兄弟們大排檔的時候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點酒就有問題了嗎？當然有問題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。

按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個二兩白酒，女性的話8可錢都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿一杯，但咱們平時最好還是避免高度酒的攝入，喝點紅酒，和朋友聚會喝點啤酒也就夠了，很多朋友可能會有疑問，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛喝酒也沒什么健康問題，身邊的同事小伙子也愛喝酒，但好像也沒什么毛病啊？這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達、體質等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強，只要控量飲酒可能對健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長壽人只是少數，你們身邊的愛酒小伙年紀二三十，要是再過10年，每人能保證他不得心腦血管疾病。